Đại Việt Sport – Bóng bàn là một trong những môn đòi hỏi rất nhiêù kỹ thuật trong thi đấu để giành chiến thắng. Sau đây Đại Việt Sport sẽ chia sẻ cho các bạn kỹ thuật đẩy bóng trái tay là một trong những phương pháp phòng thủ tuyệt vời và phản công chóng vánh để giành thắng lợi

Tác dụng của kĩ thuật đẩy bóng trong bóng bàn

1. Giai đoạn chuẩn bị:

Người đứng ở 1/3 bàn bên trái cách bàn khoảng 30-40cm.Chân phải đứng hơi chếch lên trước,chân trái đứng sau,khoảng cách hai chân rộng bằng vai.Hai đầu gối hơi khuỵu,cánh tay để cạnh lườn,cẳng tay đưa sang trái.Góc giữa hai cánh tay và cảnh tay khoảng 1000.Mặt vợt để thẳng góc so với hướng bóng tới,mặt vơi  hơi  úp về phía trước,đầu vợt hơi chúc xuống,vợt để cách hông 20-30cm.Góc độ mặt vợt nghiêng so với bàn một góc khoảng 600.

Bài viết liên quan: Cách giao bóng ngang trong bóng bàn

2. Giai đoạn đánh bóng:

Khi bóng đối phương đánh sang chạm bàn nảy lên,cánh tay,cẳng tay và cổ tay dùng sức cầm vợt  đưa từ sau ra trước,lên trên và sang phải.Khuỷu tay hơi nâng lên.Dùng sức của cổ tay và cẳng tay mau chóng đẩy vợt về phía trước.Cổ tay điều chỉnh góc mặt vợt.Thời điểm đẩy bóng ở phía trên và hơi trước mặt một tẹo tại điểm nảy cao nhất.Khi vợt tiếp xúc bóng cổ tay cầm vợt xoay nhanh đẩy bóng tạo vòng cung bóng qua lưới.

3. Giai đoạn kết thúc:

Tham khảo: BÀN BÓNG BÀN SONG NGƯ 323

Theo quán tính,trọng tâm chuyển dần từ chân sau ra chân trước,người hơi lao về phía trước,mắt nhìn phía trước.Vợt chấm dứt ở phía trước hơi sang phải gần ngang vai sau đó mau chóng trở về tư thế ban đầu để chuẩn bị quả sau.


Để có một kỹ thuật tốt nhất bạn bên tập với các dụng cụ bóng bàn tốt nhất đặc biệt tập luyện với bàn bóng bàn tốt và được dùng thường xuyên trong thi đấu sẽ giúp cho các bạn có được những kết qủa tốt khi thi đấu. Chúc các bạn thành công Đọc tiếp →

Đại Việt Sport – Bóng bàn là một trong những môn thể thao vô cùng bổ ích và cần phải có một kiến thức sâu rộng về nó. Không chỉ tìm hiểu về cách đánh bóng mà chúng ta cần phải tìm hiểu về tất cả những gì liên quan đặc biệt là vợt bóng bàn. Sau đây, Đại Việt Sport sẽ chia sẻ cho các bạn một điều mà hầu như không mấy khi bạn chú ý nhưng lại hết sức quan trọng đó chính là thông số của vợt bong ban và những ảnh hưởng của nó.

Ảnh hưởng của vợt bóng bàn đối với thi đấu

1) Cảm giác tiếp xúc bóng (từ cứng đến mềm): Cảm giác mềm tương trợ tốt kỹ thuật giật biến hóa xoáy, cảm giác cứng phù hợp cho kỹ thuật bạt/giật bạo lực và tốc độ. Cần lưu ý cảm giác cứng không nhất thiết đi đôi với độ nảy cao, thí dụ cốt Dynapower 9 lớp rất cứng nhưng khá đầm, rất phù hợp với lối phòng thủ cắt bóng bằng mút phản xoáy truyền thống.

Bài viết liên quan: Ảnh hưởng độ giày miếng lót vợt bóng bàn
2) Độ kiểm soát (từ dễ đến khó): Thường tỉ lệ nghịch với độ nảy. Tuy nhiên, một số công nghệ mới có thể tăng độ kiểm soát một cách tương đối mà không phải hy sinh độ nảy, chả hạn như công nghệ Relfex PAT System của TSP.
3) Độ cong của quỹ đạo bóng (cầu vòng ít hoặc nhiều): Quỹ đạo bóng cầu vòng nhiều cho phép thi triển kỹ thuật giật bóng chậm dưới mặt bàn, quỹ đạo bóng phẳng hơn thì tương trợ lối đánh tiến công nhanh cận bàn.

4) Độ nảy: Nảy càng nhiều thì bóng đi càng nhanh, nhưng sẽ hy sinh độ kiểm soát trong một chừng mực nào đó, phù hợp cho lối đánh tiến công nhanh, rất hạp cho mút gai công và phản xoáy.
5) Độ bám: Bám càng nhiều thì càng dễ tạo xoáy, phù hợp cho kỹ thuật đánh mút xoáy biến hóa, nhưng không phù hợp lắm cho mút gai công và phản xoáy.
Đại Việt Sport không chỉ chia sẻ những kiến thức về bóng bàn mà còn cung cấp cho các bạn những dụng cụ bóng bàn tốt nhất và uy tín nhất hiện giờ đặc biệt là bàn bóng bàn trong đó bàn bóng bàn song ngư 323, bàn bóng bàn vinasport 30 Ly… Đây là những bàn đánh bóng bàn tốt nhất hiện nay. Chúc các bạn có những chọn lọc sáng suốt
Đọc tiếp →

Đại Việt Sport – Khi bắt đầu học bóng bàn thì giao bóng là bước thứ hai sau quá trình làm quen với bóng, đây là một trong kỹ thuật cơ bản mà bất kì ai cũng phải học.Nếu phát bóng tốt bạn sẽ tạo ra được những thuận tiện cho mình và giành điểm trực tiếp. Tuy nhiên, có rất nhiều kỹ thuật giao bóng khác nhau. Trong đó, giao bóng bàn ngang là một trong những kỹ thuật đơn giản và là nền tảng của người mới chơi bóng bàn. Sau đây, Đại Việt Sport sẽ chia sẻ kỹ thuật đánh bóng bàn ngang giúp cho bạn chủ động trong những pha giao bóng đầu tiên.

Kỹ thuật giao bóng ngang là gì?

Kỹ thuật đáng bóng

Bài viết liên quan : Giao bóng ngang là như thế nào?

Đứng ở vị trí có khoảng cách trung bình với bàn bòng bàn hoặc có thể hơi lệnh bên phải, thân người cách mép bàn chừng 35cm, hai chân đứng rộng hơn vai, chân trái hơi bước lên phía trước, trọng tâm rơi vào giữa hai chân, thân trên hơi xoay sang phải, tay trái đỡ bóng ở phía trước bên phải thân.

Sau đó, tung bóng lên trên không, tay cầm vợt đưa vợt ra phía sau đồng thời làm cho mặt vợt hơi nghiêng ra trước. Khi bóng rơi xuống ở mức cao hơn mặt lưới thì đưa vợt theo hướng từ sau ra trước, sang trái và đánh vào phần giữa trên của quả bóng sao cho điểm rơi chạm bóng thứ nhất vào khoảng giữa bàn của mình bật sang bàn đối phương.

Bài viết liên quan: Chiến thuật trong bóng bàn

Sau khi bóng được đánh đi, tay phải theo đà vung ra phía trước sang trái. Trong quá trình giao bóng trọng tâm cơ thể chuyển dần từ chân phải sang chân trái.

Trên đây là một trong những kỹ thuật đơn giản dành cho toàn bộ những ai muốn chơi bóng bàn do Đại Việt Sport soạn. Ngoài ra Đại Việt Sport còn là nơi cung cấp các dụng cụ bóng bàn như bàn bóng bàn giá rẻ, vợt bóng bàn... Và đặc biệt với đội ngũ chuyên gia thể dục thể thao sẽ đem đến cho các bạn những phút giây thoải mái bên chiếc bàn bóng bàn

Đọc tiếp →

Đại Việt Sport - Lầm thế nào để có được những cú bóng mạnh tay nhất có thể và điều đó có làm đối thủ không kịp phản ứng không? Sau đây Đại Việt Sport sẽ trả lời câu hỏi “Làm sao để giao bóng mạnh tay ở bóng bàn”.Trong thi đấu, nếu muốn phát huy tối đa uy thế của giao bóng thì phải chú ý những vấn đề dưới đây:


Giao bóng phải “tinh”: Vận động viên nên tinh luyện một hai cách giao bóng chất lượng cao đê làm kỹ thuật giao bóng chủ yếu nhằm ghi diem trong thi đấu. Tránh đuổi bóng nhiều, nhưng giao bóng lại không có thế mạnh.

 Giao bóng phải đồng bộ: Khi giao bóng phải phối hợp tôt độ xoáy, lực và điểm rơi. Thủ pháp trong giao bóng phải ổn định, có thể dùng một động tác nhưng lại tạo ra nhiều loại bóng khác nhau, làm cho đôi phương khó suy đoán tính năng xoáy của bóng.

 Tìm hiểu: giá bàn bóng bàn vinasport mua ở đâu thì rẻ
Giao bóng phải kết hợp vối tấn công gấp: Giao bóng và tiến công gấp là một cặp kỹ thuật tác thành lẫn nhau. Chất lượng giao bóng có cao thì tấn công gấp mói có cơ hội, đồng thờii, trình độ tấn công gấp được nâng cao, giao bóng cũng càng có thế mạnh hơn. Do lo lắng bị tấn công gấp, đôi phương sẽ buộc phải nâng cao chất lượng nhận bóng tói, từ đó có thể nâng cao khả năng đánh bóng trả. Nếu chỉ có giao bóng chất lượng cao, nhưng tấn công gấp lại không có chất lượng thì sẽ làm giảm uy thế của giao bóng.

Bài viết liên quan : Giao bóng mạnh tay trong bóng bàn
Giao bóng phải dứt khoát: Người mới học hoặc vận động viên trẻ ngay từ đầu nên hình thành ý thức dựa vào đặc điểm kỹ thuật cụ thể của đối phương để quyết định giao bóng như thế nào.

Đại Việt Sport chuyên phân phối các loại dụng cụ bóng bàn chính hãng như : bàn bóng bàn  giá rẻ, vợt bóng bàn, cốt vợt bóng bàn cùng với hàng ngàn các loại dụng cụ bóng bàn khác.

Đọc tiếp →